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Aujourd'hui, je réinvestis ma vie!
Aujourd'hui,
je réinvestis ma vie !
À
PROPOS
"Spring to Life" veut dire se dynamiser après un temps de léthargie.
L'authenticité est au coeur de la réussite durable, elle permet d'acquérir l'audace d'être soi-même et d'occuper pleinement sa place au départ d'une toute autre énergie !
Et dans cette énergie, nous pouvons être pleinement à l'écoute de notre environnement afin d'aller de l'avant, ensemble, de manière fluide et constructive.
C'est ce que je vous propose au travers
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de coaching (professionnel et privé)
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de formations
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de groupes de parole
Mes domaines d'expertise
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Problèmes interrelationnels
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Bien-être au travail
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Gestion du stress
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Assertivité.
Mon approche
Ma colonne vertébrale est la Communication NonViolente de Marshall Rosenberg que je continue à intégrer jour après jour.
Elle me permet d'avancer dans la vie en conscience afin de prendre à chaque instant la responsabilité de ce que je veux me faire vivre au travers de mes actes, de mes paroles dans un climat de bienveillance vis-a vis de moi-même et des autres.
TÉMOIGNAGE
"Astrid est très claire, précise, très positive, très empathique, très ancrée"
C.S. / Architecte
Parents
Soignants
Communication Assertive et Respectueuse
Burnout
Professionnel
et/ou parental
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