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Introduction à la Communication Assertive et Respectueuse

"L'affirmation et la compassion sont les deux ailes qui permettent d'élever une relation et de la faire planer. Elles se soutiennent mutuellement: la compassion apporte la prévenance à l'affirmation, et l'affirmation aide à prodiguer sereinement la compassion car elle nous assure que nos besoins seront pourvus." R. Hanson et Dr R. Mendius

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D'après le processus de la Communication NonViolente de Marshall B. Rosenberg

Deux jours pour

- Comprendre  les clés de la communication;
- Comprendre comment nous fonctionnons; 

- Comprendre et pouvoir réguler nos émotions.

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Deux jours pour prendre le temps d'aller voir ce qui se joue en vous, en l'autre et ainsi vous permettre de vous entendre mutuellement, d'ouvrir un dialogue respectueux de tous au travers de

  • la gratitude, un carburant à portée de main,

  • l'auto-empathie, vous relier à ce qui se passe en vous-même, à votre ressenti, à vos besoins

  • l'empathie, comment écouter l'autre et ce qu'il vit,

  • l'assertivité, apprendre à vous exprimer en conscience et choisir votre vie dans le respect de chacun.

objectif formation Communication Assertive et Respectueuse CNV Astrid van Male

Objectifs

  • prendre conscience de ce qui se joue en nous,

  • Comprendre nos émotions pour les réguler et poser des actions en cohérence avec nos valeurs

  • Aller vers l'autre dans une ouverture de ce qu'il vit à son côté.

Informations pratiques formation Communication Assertive et Respectueuse CNV Astrid van Male Hélécine

Informations pratiques

  • Accueil à partir de 8h30.

  • Veuillez emporter de quoi écrire.

  • Pauses café fournies,

  • Pour midi:
    Pique-nique à emporter (frigo et micro-ondes disponibles). Il y a un Spar à l’entrée du village en venant de l’autoroute qui ouvre à 8h30 samedi et dimanche.

Date t lieu formation Communication Assertive et Respectueuse CNV Astrid van Male Hélécine

Date et Lieu

 

 

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Prix formation Communication Assertive et Respectueuse CNV Astrid van Male Hélécine

Prix

  • Particulier : 225€TTC

  • Couple 400€ TTC

  • Indépendant et profession libérale 300€ HTVA.

En cas d'annulation
15 jours avant le début de la formation, 50% seront remboursés,
1 semaine avant 25% seront remboursés, 
Moins de 48h à l’avance il n’y a plus de remboursement.
Dans tous les cas, le simple report à une autre session est possible. 

Nombre de participants formation Communication Assertive et Respectueuse CNV Astrid van Male Hélécine

Nombre de participants

La formation est limitée à 10 personnes.
La formatrice se réserve le droit d'annuler la formation si moins de trois participants sont inscrits. Dans ce cas l’intégralité du montant de l’inscription vous sera remboursé. 
 

Inscription formation Communication Assertive et Respectueuse CNV Astrid van Male Hélécine

Inscription

L’inscription sera effective après renvoi du formulaire d’inscription et du paiement de l’acompte qui est de 100€. Le solde est à payer pour le  7 octobre 2023.

compte IBAN : BE69 7340 3895 2478 au nom de Notasim, rue d’Ardevoor, 57, 1357 Hélécine

Formulaire d'inscription

Je suis d'accord que mes coordonnées soient communiquées aux autres participants de la même formation (par exemple pour un co-voiturage). Je m’engage à n’utiliser les adresses mails des participants que pour les aspects logistiques de la formation.

Merci pour votre inscription

au WE des 14 & 21 octobre 2023,

je me fais un plaisir de passer ces deux jours avec vous,

Astrid van Male

inscription
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